Ons verslagske van de tempotoerrit Hove- rumst-mechelen - Hove
Na enkele sms’sjes en telefoontjes is er afgesproken een chocotoereke te rijden te vertrekken bij de flandrien op een megaschappelijk uurtje 10u. Ne pompier ne zekere Lieven ging op tijd vertrekken met de velo van bij hem thuis, kwestie van kilometers in de benen te hebben.
Die zondagmorgend, ik was nog de prut uit mijn ogen aan’t wrijven en de pompier uit Zoersel kwam er al aan gereden. Ja ik heb er een beetje sneller over gereden dan gedacht, dit beloofd al dacht ik, die man is in vorm. Ondertussen had een andere sportman van ons ploegske mij beloofd van tegen 10u af te komen. Deze had namelijk enkele dagen geleden met een raket op zijn knie geklopt. De combinatie leffe en tennissen gaan ni goe samen. Wa brufen tegen de ontsteking en gaan. Wa fietsen zal wel goe doen.
Mits het vroege uur van de Lieven hebben we het recht in eigen handen genomen en naar de vredestraat gereden. Even opwarmen met een tempoversnelling op de brug en gaan.
Na enkele malen aangebeld te hebben kwam de derde sportman, die met de zere knie, van de B-ploeg ten tonele. Even verschieten dat er 2 linkpowers voor de deur stonden, bel ni gehoord, harder drukken, werkt ni goed.
Ok klaar voor onze windclassic chocotoer. Met de knooppunten op het stuur en bij prachtig weer, wel wat wind, hebben we onze benen aangespoord tot het harde werk. Hartslag omhoog en dan weer laten zakken. In tempo de bruggen over. Goede training.
De knie van den Erik zag een beetje rood maar de power ontbrak niet. De laaste kilometers naar Rumst nog even wind op kop en doorbijten in tempo naar de muur van Reet.
Bewust zijn we rustig aan de muur begonnen, halverwege is er even een stukje van 4%, de flandrien vond het wel genoeg en schakelde een tandje bij, recht op de trappers en volledig in het rood een spurtje trekken, zijn hoofd zag even rood als de knie van den Erik.
Rustig uitgereden naar Hove waar onze beloning in de vredestraat lag te wachten. Op uitnodiging van de sportman nog even een leffe gedronken. De pompier is direct doorgereden naar zoersel kwestie van niet af te koelen en nog wat kilometers te doen.
+-70km tegen een gem van 27km/uur. Ni slecht denk ik.
Gasten bedankt voor deze rit, het was tof.
De flandrien.
zondag 27 april 2008
Tempotoerrit Hove- rumst-mechelen - Hove
Labels:
training
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten